Forrygende åbent hus hos ØHFitness
Onsdag, 20/01/2016 07:30
Ø. HORNUM: For potentielle nye medlemmer kunne man høre mere om foreningen, blive meldt ind og ikke mindst for de, som havde træningstøjet klar, at få instruktion, så man kunne komme hurtigt i gang med træningen nu i det nye år.
For de, der allerede var medlem, var der mulighed for at få justeret sit træningsprogram, få inspiration til nye øvelser eller at få en træningssnak med instruktørerne.
ØHFitness er et foreningsbaseret fitnesscenter og medlem af Foreningsfitness. Det er medlemmernes sted! Foreningens formål er, bl.a. gennem træning og andre kulturelle aktiviteter, at styrke sundhed, trivsel og fællesskab blandt foreningens medlemmer.
Der foregår forskellige aktiviteter for medlemmerne, som f.eks. lørdagens arrangement, der er arrangeret af de frivillige instruktører og bestyrelsen.
Der arrangeres forskellige tiltag for de, der gerne vil træne sammen i foreningen. Et eksempel er mandagsholdet for kvinder - et hold for kvinder, som gerne vil ændre livsstil og blive mere træningsaktive - og mandeholdet, der kørte en overgang sidste år. Ikke mindst er spinningholdene er meget populære som holdtræning. Ligeledes er der indoor-cyclinghold hver eneste dag med DGI-uddannede instruktører - inkl. flere begynderhold.
Men ellers kan de, der er medlemmer i foreningen kan frit træne i centeret hver dag i centrets åbningstid.
Der vil komme nye tiltag i løbet af foråret for de, der har brug for en træningsmakker eller godt kan lide at træne på et hold.
Lørdagens event gav nogle hyggelige timer i ØHFitness’ lokaler. Mange kiggede forbi og benyttede muligheden for at blive meldt sig ind.
De seks instruktører fra ØHFitness var i fuld sving hele tiden med rundvisning, instruktion med personlige træningsprogrammer til nye medlemmer og træningssnak med medlemmer, som gerne ville have nye øvelser og inspiration.
På et tidspunkt var der så mange gæster, at man næsten ikke kunne følge med.
En rigtig god dag i ØHFitness.
Ordet er dit